呼吸道疾病恢復后期出現咽干、微咳等癥狀？中醫教你這樣緩解

來源：人民網

人民網北京12月24日電 （記者喬業瓊）12月24日，國家衛生健康委召開新聞發布會，介紹冬季呼吸道疾病防治有關情況，并回答記者提問。

會上，有記者提問，有不少呼吸道疾病的患者在恢復之后依然有輕微的咳嗽癥狀，有的持續時間還挺長，從中醫的角度看有哪些方法可以減輕咳嗽，緩解不適？

北京中醫藥大學房山醫院院長孫魯英表示，對于患有支氣管哮喘等慢性病的患者，首先要維持原有的基礎治療，另外建議到專病門診就診，由專科醫生調整方案，切勿自行調整，以免病情加重。

“對于沒有慢性呼吸道疾病的人群，在呼吸道疾病恢復后期也會出現咽干、咽癢、少痰、微咳等癥狀，中醫中認為是肺陰不足的表現。”孫魯英表示，可以通過一些食療方或者代茶飲來養陰潤肺、減輕咳嗽。

孫魯英說，食療方推薦“潤肺湯”，即用梨、百合、陳皮、冰糖煮水，糖尿病患者可以不加冰糖。代茶飲推薦“沙參玉竹麥冬湯”，即用沙參、玉竹、麥冬泡水或者煲湯，另外蜂蜜水也有一定的潤肺止咳作用，可以每日適量飲用蜂蜜水，但是糖尿病病人不推薦使用。注意，對于上述食療方或者代茶飲中有成分過敏或者有過敏體質的人慎用。

“此外，良好的生活方式也是非常重要的。例如，保持每日攝入足量水分，保持充足睡眠，避免吸煙飲酒或者攝入辛辣食物，保持室內濕度適宜等，均有助于緩解咳嗽。”孫魯英說。