初夏養(yǎng)生有啥訣竅？來看看中醫(yī)的這些建議！
發(fā)布日期：2024-05-10 11:42:13
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進(jìn)入5月，雨水充沛，光照充足，氣溫漸高，炎暑將臨，是天地萬物由“生”到“長”的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)段。人們在初夏之時(shí)，養(yǎng)生保健當(dāng)順應(yīng)自然界物候變化而為之，做到“順?biāo)臅r(shí)而適寒暑”“服天氣而通神明”。
來源： 北京12320在聆聽
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