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前沿拓展：

父母都希望自己的寶寶智力過人，不惜重金進行“智力投資”，這些舉措本無可厚非，遺憾的是他們忽視了生活中形形色色的智力“殺手”。你知道這些殺手是什么嗎?

“殺手”之一

飲食不當

有些家長要求寶寶與大人“同吃”，疏忽了寶寶的特殊性，也可“株連”智力發育。例如味精，對成人是安全的，但對兒童有害。因為味精的主要成分谷氨酸鈉易與鋅結合成不易溶解的谷氨酸鈉鋅，造成寶寶缺鋅而影響腦發育。

再如素食，對成人很有利，可以防止多種“富貴病”(高血壓、糖尿病、冠心病等)。但兒童腦發育離不開脂肪，特別是一些特殊脂質(如22碳6烯酸等，又稱腦黃金)只在肉類等葷食中最豐富，故給寶寶吃素將會降低其智力水平。

對策：盡量少吃味精和甜食，食譜結構力求平衡，葷素要搭配，魚、禽等健腦食物適當安排。

“殺手”之二

亂逗寶寶

父母或親朋好友為向寶寶示愛而逗其玩耍，本是情理之中，無可指責。但有的人逗法粗暴，就值得商榷了。如逗得嬰兒大笑，甚至發生瞬間窒息，損傷大腦。再如高拋嬰兒，由于嬰兒頭部較重，頸部肌肉軟弱，高高拋起后易使寶寶頭部震動。

對策：為了寶寶有一副好腦袋，謝絕一切不文明的逗玩方式。

“殺手”之三

肥胖

肥胖不僅易生病，而且扼殺智力。超過正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒童比較，其智商與后者相差懸殊，前者的視、聽感覺與接受知識的能力均處于低水平狀態。

對策：調整寶寶的飲食結構，減少脂肪量，注重睡眠，多運動，減輕體重。

“殺手”之四

有害元素

有害金屬元素是隱藏在生活中的智力“殺手”之一，尤以鉛、鋁危害為大。

研究證實，寶寶體內只要達到每10毫升血漿含鉛5——15毫克的水平，即可造成發育遲緩和智力減退。那么，鉛是如何帶入寶寶體內的呢?專家列舉以下途徑：幼兒舔食含鉛顏料的玩具;用聚乙烯塑料袋包裝兒童食品;常給寶寶吃皮蛋、爆米花、罐裝食品或飲料。

寶寶經常在公路邊玩耍吸入汽車尾氣;父母當著寶寶的面吸煙;室內空氣不佳等。在損傷智力方面，鋁與鉛實為“一丘之貉”，飲用明礬處理的自來水，食用鋁制炊具燒煮的飯菜，常吃油條、面包、蛋糕、粉絲等含鋁膨松劑的食物等容易遭受鋁的侵害。

對策：斷絕上述有害元素的侵入渠道，多吃新鮮水果、蔬菜或富含鈣、鐵及維生素c的食物，以減少鉛、鋁的吸收或促進侵入體內的有害金屬及時排出。

“殺手”之五

一氧化碳

一氧化碳是一種有毒氣體，當其在空氣中的濃度達到35%時，大腦細胞的新陳代謝直接受到抑制，而妨礙大腦發育，造成智商低下。

更糟糕的是我們經常要和它打交道;如普遍使用的管道煤氣，燃燒時產生一氧化碳;直排式燃氣熱水器，直接將廢氣排在室內;室內生煤爐取暖或做飯，一氧化碳也可達到有害濃度;家用煤氣灶具、管道設備損壞未能及時修理，導致一氧化碳泄漏等。

對策：盡量減少產生一氧化碳的來源，室內定期開窗換氣，避免室內一氧化碳達到有害濃度。

除了以上因素之外，寶寶的智力發育與科學的訓練也有很大關系，一般而言，家長應注重對寶寶這幾方面的訓練：

1、感知訓練

寶寶在出生時就已具備感知能力，父母便可對寶寶進行相關的感官刺激。比如，經常讓寶寶觀察不同的顏色、聆聽不同的音樂、觸摸不同材質的物品等，不同的嘗試均可刺激寶寶大腦的發育。

2、運動訓練

在寶寶成長一定階段后，家長應鍛煉寶寶的運動能力，在合適的時機和場合對寶寶進行爬行、站立、坐、走、跳等活動，同時可以利用皮球、玩具等幫助孩子完成以上訓練，在訓練的過程中，對四肢把控也會刺激寶寶大腦，激發大腦活力。

3、認知訓練

隨著寶寶的進一步成長，家長應通過日常的生活教寶寶認識常見的物品，幫助寶寶建立一定的生活常識，開啟寶寶對世界的廣泛認知和探索。

4、生活能力訓練

對于有一定生活能力的寶寶，其智力水平的發展不僅僅依靠對世界的認知，應逐漸學會對寶寶進行生活能力的訓練，幫助寶寶提升獨立生活的能力，激發寶寶的思考能力和對社會情感的認知。

寶寶的成長是一個長期的過程，家長需循序漸進與寶寶做好情感交流，為寶寶創造舒適的生活環境，幫助寶寶一步步成長成才。

拓展知識：