常青花園維修馬桶(花都修馬桶)

前沿拓展：

調(diào)查發(fā)現(xiàn)

據(jù)針對(duì)我國(guó)中青年白領(lǐng)一族調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，約75%的人表示自己有餐后胃部不適的癥狀，而這些人之所以會(huì)有各種胃部不適癥狀，很可能和幽門(mén)螺桿菌感染有關(guān)。

事實(shí)上，幽門(mén)螺桿菌是胃癌的I類致癌因素，也是很多胃病的罪魁禍?zhǔn)住８鶕?jù)世界胃腸組織（WGO）保守估計(jì)，全球至少有一半人口感染幽門(mén)螺桿菌。而我國(guó)是感染幽門(mén)螺桿菌人數(shù)最多的國(guó)家，感染率高達(dá)59%，將近7億人感染。也就是說(shuō)，身邊每五個(gè)人中，就有三個(gè)人感染過(guò)幽門(mén)螺桿菌。

今天，我們就一起來(lái)認(rèn)識(shí)一下這個(gè)令我國(guó)一半人淪陷的致癌菌！

01認(rèn)識(shí)幽門(mén)螺桿菌

幽門(mén)螺旋桿菌（Hp），是一種革蘭氏陰性菌，它的生存能力極強(qiáng)，可以長(zhǎng)久定居在我們的胃里。

在幽門(mén)螺桿菌生長(zhǎng)繁殖的過(guò)程中，它會(huì)不斷釋放尿素酶、空泡毒素、磷脂酶、生物胺等有害物質(zhì)，破壞我們的胃黏膜，引發(fā)慢性、淺表性胃炎。如果我們不及時(shí)清除掉幽門(mén)螺桿菌，隨著感染時(shí)間的延長(zhǎng)，最后可能會(huì)引發(fā)胃癌！

所以，如果發(fā)現(xiàn)自己存在一些胃部不適癥狀，比如腹痛、腹脹、飯后噯氣、反酸燒心、食欲不佳、口腔異味等，一定要去醫(yī)院檢查一下自己有沒(méi)有Hp感染。

目前，公認(rèn)的檢測(cè)Hp感染的金標(biāo)準(zhǔn)是碳13和碳14呼氣試驗(yàn)，這種檢查方法無(wú)創(chuàng)無(wú)痛，簡(jiǎn)單易行，可以通過(guò)吹氣直接檢查胃內(nèi)有沒(méi)有細(xì)菌。

溫馨提示：如果你正在服用抗生素、抑酸藥以及保護(hù)胃黏膜的鉍劑，建議停藥30天后再去做檢查，因?yàn)槟切┧帟?huì)影響檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性。

02切斷HP的傳播途徑

說(shuō)完了檢查方法，我們?cè)賮?lái)討論一下檢查結(jié)果。

如果檢查結(jié)果顯示為陰性，自然皆大歡喜。但也不能高興的太早，因?yàn)橛拈T(mén)螺桿菌還具有易感染的特點(diǎn)！也就是說(shuō)，就算你現(xiàn)在還沒(méi)有感染，不代表你以后不會(huì)感染。

而幽門(mén)螺桿菌的感染性之所以那么強(qiáng)，和它的傳播途徑密切相關(guān)！

1. 飲食不衛(wèi)生，愛(ài)吃生食

歸功于各種外賣(mài)平臺(tái)的興起，生活中有很多人一日三餐全靠外賣(mài)，但外賣(mài)的衛(wèi)生情況并不能得到保證，容易增加感染幽門(mén)螺桿菌的機(jī)會(huì)。

而且這類人常青睞于刺激性飲食，包括辛辣、煙酒、濃茶等，這樣會(huì)造成胃的抵抗能力下降，讓幽門(mén)螺旋桿菌有機(jī)可趁。

此外，越來(lái)越多的人喜食三分熟牛排、生魚(yú)片等，甚至飲用生水，也會(huì)增加感染幽門(mén)螺旋桿菌的風(fēng)險(xiǎn)。

2. 口腔、唾液等口口傳播

幽門(mén)螺桿菌廣泛存在于感染者的胃、口腔（唾液）之中，所以具有家族聚集性。

家庭中但凡有一個(gè)人感染了幽門(mén)螺旋桿菌，在不使用公筷的前提下，其他人被感染的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)有所上升。

所以，為了避免全家感染，這次吃年夜飯，強(qiáng)烈建議你實(shí)行“分餐制”，并使用消毒過(guò)的干凈餐具。

另外，因?yàn)閶胗變旱牡挚沽^低，喂食時(shí)，千萬(wàn)不要用舌頭試溫、嚼碎后喂食。

3. 糞口傳播

與多人共住的人，感染幽門(mén)螺桿菌的幾率較大。當(dāng)糞便中存活的幽門(mén)螺桿菌，污染了水資源或是食物，會(huì)增加傳播機(jī)會(huì)，包括家里沒(méi)有抽水馬桶也是幽門(mén)螺桿菌感染的危險(xiǎn)因素之一。

以上就是幽門(mén)螺桿菌常見(jiàn)的傳播途徑，平時(shí)生活中一定要注意避開(kāi)，這樣才能真正“皆大歡喜”。

03根除HP，要注意這些

但如果檢查出幽門(mén)螺桿菌陽(yáng)性，接下來(lái)該怎么辦呢？

首先，你需要做一個(gè)胃鏡。

明確胃里是不是已經(jīng)出現(xiàn)了早癌，再?zèng)Q定日后隨診和復(fù)查胃鏡的頻率。特別是45歲以上從來(lái)沒(méi)有做過(guò)胃鏡的人群，甚至有家族胃癌史的人，一定要做！

其次，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行根除治療。

目前，根除Hp最有效的方法是四聯(lián)治療，即兩種抗生素+質(zhì)子泵抑制劑+鉍劑。一般整個(gè)治療過(guò)程持續(xù)10～14天，成功根除率高達(dá)85～94%。

但是，生活中卻有很多人的根除治療困難重重，究其原因，主要是因?yàn)檫@些人不遵醫(yī)囑，最后增加了Hp的耐藥性，也加大了后續(xù)根除的難度。

因此，治療過(guò)程中一定要遵醫(yī)囑，特別是以下幾點(diǎn)要牢記：

1.按療程服藥

一般來(lái)說(shuō)，想要根除Hp，至少要服藥10天。服藥療程不夠的話，可能難以根除細(xì)菌。另外，有人可能擔(dān)心殺菌不徹底，會(huì)自行延長(zhǎng)服藥時(shí)間，這基本沒(méi)必要。具體的服藥天數(shù)，應(yīng)以醫(yī)囑為準(zhǔn)。

2.按劑量服藥

醫(yī)生開(kāi)藥都是有一定劑量的，或者說(shuō)他是按照你自己的情況來(lái)開(kāi)藥的，千萬(wàn)不能看別人吃幾片，自己就吃幾片，這樣做的話，可能造成藥物過(guò)量或不足。還是那句話，以醫(yī)囑為準(zhǔn)！

3.選對(duì)用藥時(shí)間

一般來(lái)說(shuō)，質(zhì)子泵抑制劑、鉍劑建議餐前半小時(shí)服用，可以起到抑制胃酸分泌、保護(hù)胃黏膜的作用；2種抗生素建議在餐后1小時(shí)左右服用，以免刺激胃黏膜。

最后再?gòu)?qiáng)調(diào)一點(diǎn)，

查出幽門(mén)螺桿菌也不要焦慮，

積極按照醫(yī)囑治療，

養(yǎng)成好的生活習(xí)慣就可以了！

拓展知識(shí)：