平湖維修燃氣灶(蓮湖區燃氣灶維修)

前沿拓展：

今冬超強寒潮明天到達浙江，大部分地區日平均降溫1214℃。

這是今年入冬以來影響我國的最強寒潮過程，威力不可小覷。除了防寒保暖，穿夠衣物外，浙江新聞客戶端為您準備了一份安全指南，這些技能趕緊get吧。

高危人群請注意

這些病最高發

冬季氣溫驟降對老年人、孕產婦、嬰幼兒和心腦血管疾病、呼吸系統疾病等慢病患者以及長時間在戶外工作的人群影響最大、最明顯。

冬季氣溫日較差大，早晚天氣寒冷。早上也常被稱為心腦血管疾病的“魔鬼時間”，這時候氣溫低，而晚上睡著后一夜沒有進水，血液變得黏稠，低溫就容易觸發心腦血管疾病發病。

小貼士↓

適量運動

冬季晨練時間不宜過早，可在太陽初升后外出鍛煉，運動項目不宜激烈，要注意保暖。

注意飲食

不要吃得太油，飯菜宜清淡，多吃些蔬菜和瓜果，豆制品富含多種人體所需的磷脂，也能預防心腦血管疾病。

保暖保濕

冬季洗澡時水溫不要過高，時間不宜過長，洗澡后及時涂抹潤膚乳。注意面部、雙耳、手腳進行保暖，運動促進血液流通。

生活規律

避免熬夜、抽煙、酗酒等不良行為習慣，同時要保持樂觀放松的心態，勤鍛煉，提高免疫力。

這幾個習慣要不得

這些技巧要學習

不少家庭會用到的取暖設備，也暗藏危險。寒潮期間，要定期檢查家里的燃氣灶和燃氣熱水器，如有異常，要盡早維修或更換。

寒冷的冬季是一氧化碳中毒的高發期。冬季洗澡時，浴室門窗不要緊閉，洗澡時間不要過長。另外，在密閉的房間里生炭火，長時間在汽車內使用空調或睡在車內等情況也容易引起一氧化碳中毒，室內一定要多開窗通風，保持空氣流通。

寒潮帶來的降溫，極有可能導致水管結冰，影響生活。以下這些小技巧，可以幫助水管、水表保溫↓↓↓

水滴成線

入睡前可以將家中的水龍頭打開，讓水龍頭保持一線水流，保證水管內水流流動，可避免水管凍住（注意用桶接好水，避免浪費）。

穿衣防凍

對于暴露在外的水管、水龍頭等供水設備，可以用棉麻織物，塑料泡沫等保溫材料進行包扎保溫。室外的水表井內，可以通過填滿鋸末、棉絮等保溫材料來保持溫度。

儲水保障

極寒天氣持續時，建議市民用干凈容器適當儲水以備不時之需。

應急措施

萬一水表管道凍結，可用不超過60度的溫水沿管道澆淋或用吹風機解凍，切忌不能用沸水或火烘烤，以免管道開裂。

寒潮來襲

這些路段注意行車安全

據浙江交警微信公眾號，強寒潮天氣對高速公路通行將造成較大影響，尤其是高海拔山區、高架橋梁、流量小等路段，易發生雨雪冰凍情況，可能會帶來大霧、雨雪及路面結冰。

部分轄區路段如下：

G15沈海高速：巖峰隧道；貓貍嶺隧道群路段；清江大橋、樂清高架橋、湖霧嶺段梨桔灣橋易出現結冰，分水關長下坡路段易出現大霧與結冰現象；

S26諸永高速：雙峰隧道路段；巖坦收費站至括蒼山南廣場路段、巖坦互通、楓林互通、花坦互通等路段易結冰，其中巖坦以北可能出現降雪；

S10溫州繞城高速：閣巷萬全路段為大霧易發路段；

G25長深高速：安仁至楊村橋段附近；

G4012溧寧高速：燕山大橋路段；文成泰順段，尤其是洪溪特大橋極易結冰；

G56杭徽高速：青山湖大橋、昱嶺關段附近；

S14杭長宜高速：魚石嶺隧道高架橋路段；安吉山區路段；

G92杭浦高速：海鹽段至平湖段；

S12申嘉湖高速：桐鄉至嘉善段；

G1521常嘉高速：汾湖至滬杭樞紐段；

S43杭州繞城西復線：德清莫干山山區路段；

S28臺金高速：蒼嶺隧道路段；

S9杭紹臺高速：全線路段；

G1523甬莞高速：橋梁、高架路段。

電動車一族要當心

這些東西極易引發事故

騎電動車用擋風被：小心引發事故

擋風被體積普遍偏大，極容易與旁邊事物發生鉤掛，發生危險。而且擋風被也把雙腿裹在里面，如果在騎行中遇到突發情況，雙腳不能及時落地，極易引發事故。有人在騎行時也會用力去拉擋風被，分散注意力，更是危險。

騎車戴長圍巾：小心窒息

騎車戴圍巾時，一旦圍巾被卷入車輪，圍巾的拉力使人的頸部極力向后仰，造成頸椎的寰樞關節脫位等嚴重后果。

騎車時盡量不要戴過長的圍巾，如果必須要戴，圍巾的下擺保持在腰部以上，以免發生危險。一旦發生圍巾絞纏引起的窒息，旁人應先劃破圍巾，解除脖子上的束縛，同時撥打急救電話。

拓展知識：