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前沿拓展：

清明小長假接近尾聲

你準(zhǔn)備返程了嗎

還是已經(jīng)在返程路上了呢

不管怎么樣

返程交通和近期天氣情況

一定要提前了解清楚哦

鐵路運(yùn)輸情況

4月5日，清明運(yùn)輸最后一天，長三角鐵路迎來返程客流高峰。中國鐵路上海局集團(tuán)有限公司預(yù)計(jì)當(dāng)天發(fā)送旅客287萬人，增開客車184列。

清明假期，長三角鐵路客流以旅游流、探親流、掃墓流為主，京滬、滬寧、滬杭、甬溫、杭黃、寧安、合福、商合杭、合安、連鎮(zhèn)、滬蘇通等鐵路客流較日常有較大幅度增長。為做好大客流運(yùn)輸，中國鐵路上海局集團(tuán)有限公司采取恢復(fù)開行圖定列車、動(dòng)車組列車重聯(lián)、擴(kuò)大列車編組、啟動(dòng)高峰線等措施，方便旅客出行，日均開行旅客列車超過1300列，其中動(dòng)車組列車逾1100列，鐵路運(yùn)能安排充足。

假日運(yùn)輸期間，長三角地區(qū)客流量大，旅客出行較為集中，鐵路部門溫馨提示旅客，在外出乘車時(shí)，盡量請?zhí)崆暗秸荆瑸檫M(jìn)站安檢、實(shí)名制查驗(yàn)等留足時(shí)間；列車開行具體安排，可在鐵路12306網(wǎng)站（含手機(jī)客戶端）查詢。

浙江高速情況

截至4月5日12時(shí)，清明小長假回程流量繼續(xù)攀升，浙江杭徽、杭新景、杭金衢、諸永、上三、甬臺(tái)溫、甬莞等高速公路部分路段流量密集，部分點(diǎn)位通行壓力較大。詳情如下：

一、G25杭新景高速。杭州段往杭州方向雙浦、場口、桐廬服務(wù)區(qū)路段,因事故及大流量斷續(xù)緩行，杭州方向富春江至龍門進(jìn)口關(guān)閉；麗水段（麗龍）江蘇方向2620至26598公里（北埠樞紐至富嶺樞紐）大流量緩行，入口間歇性關(guān)閉；

二、G2504杭州繞城高速。繞城南線，西向東42至41公里大流量排隊(duì)，蕭山南入口往張家畈方向關(guān)閉；北線，西向東101103公里大流量排隊(duì)，良渚入口往半山方向關(guān)閉；東向西9594公里大流量排隊(duì)，半山入口往良渚方向關(guān)閉；

三、G92杭甬高速。紹興段往杭州方向225公里處，紹興服務(wù)區(qū)后方因大流量緩行2公里；杭州段往杭州方向191公里,因機(jī)場出口擁堵，后方緩行2公里，杭州方向瓜瀝進(jìn)口關(guān)閉；

四、G56杭徽高速。杭州段往杭州方向28至31公里，臨安路段因事故大流量緩行；

五、G4012溧寧高速。杭州段往杭州方向306至309公里，新安江樞紐后方因事故及大流量緩行,杭州方向新安江進(jìn)口關(guān)閉；

六、G60杭金衢高速。杭州段往杭州方向下沙大橋后方,因事故及大流量緩行,杭州方向浦陽、所前、臨浦、楊訊橋、蕭山東進(jìn)口限流；金華段往杭州方向游埠至蘭溪進(jìn)口關(guān)閉；衢州段往杭州方向五里樞紐至衢州西因大流量間歇性排隊(duì)緩行。杭州方向球川、常山、閣底、衢州西、衢州東入口關(guān)閉。G3京臺(tái)高速協(xié)助杭金衢在雙向衢州南入口關(guān)閉，南平方向東案、芳村入口關(guān)閉限流，G3京臺(tái)高速南平方向轉(zhuǎn)G60滬昆高速杭州方向匝道關(guān)閉（五里E匝道管控）；

七、G15甬臺(tái)溫高速。溫州段雙向三都嶺大流量緩行；臺(tái)州方向溫州大橋路段大流量緩行；臺(tái)州段往寧波方向羊角山隧道后方大流量緩行，寧波方向臨海北進(jìn)口關(guān)閉；往寧波方向黃土嶺隧道后方大流量緩行，寧波方向臺(tái)州進(jìn)口關(guān)閉，寧波方向臺(tái)州南、溫嶺西進(jìn)口限流；

八、G1512甬金高速。紹興段往寧波方向45公里，因事故，寧波方向成功嶺卡口；

九、G1522常臺(tái)高速。紹興段往上虞方向205至212公里（蒿壩至上浦），大流量緩慢通行，上虞方向嵊州至蒿壩進(jìn)口關(guān)閉；

十、S10溫州繞城高速。因協(xié)助三都嶺大流量緩行萬全往閣巷方向關(guān)閉，閣巷往麗水方向關(guān)閉管控；

十一、S26諸永高速。溫州段往諸暨方向216公里，下章岙隧道后方大流量緩行；金華段雙峰、磐安、馬宅、湖溪、歌山進(jìn)口關(guān)閉，諸暨方向楓樹嶺隧道卡口；S27東永高速東陽方向永康東至千祥進(jìn)口關(guān)閉；

十二、G1523甬莞高速。寧波段往寧波方向橫溪至云龍段大流量，寧波方向角洞岙隧道間歇性卡口。

省內(nèi)其它高速公路通行基本正常。

浙江未來天氣情況

今早最低氣溫浙中南及沿海地區(qū)9~13℃，其它地區(qū)5~8℃。7時(shí)氣溫較昨日同一時(shí)刻下降了2~4℃不等。杭州的最低氣溫僅有7.6℃，是自3月23日以來第二次來到了10℃以下，可見這輪冷空氣威力不小。

未來7天浙江晴雨相間。今明浙江大部多云為主，7日浙西部分有中到大雨，8到9日全省天氣晴好，10日夜里到12日有一次陣雨或雷雨天氣過程。

后期有兩輪降水過程

第1輪

6日夜里到8日。其中，7日浙西地區(qū)陰有陣雨，部分中到大雨；其它地區(qū)多云轉(zhuǎn)陰有陣雨。

第2輪

10日夜里到12日。

未來三天城市預(yù)報(bào)

氣溫方面

7日8日下滑后

10日以后氣溫開始緩步上升

不過

乍暖還寒才是春的常態(tài)

升溫的勢頭

在13日新冷空氣到來后受到打壓

又將回落

最近早晚氣溫較低

請及時(shí)添衣

謹(jǐn)防感冒

小長假結(jié)束后，小伙伴們也該回歸正常生活軌跡啦~節(jié)后養(yǎng)生小知識(shí)請收好！

衣多穿幾件，有備無患

春季時(shí)暖時(shí)寒、乍陰乍晴。這段時(shí)期，不妨采用“上薄下暖，薄厚搭配”的方式著裝，最好多穿幾件，有備無患。需要時(shí)，還可搭配帽子、圍巾等小配件。

食飲食宜清淡，少吃發(fā)物

春天是哮喘、高血壓、心腦血管病等慢性疾病好發(fā)的季節(jié)，如果這時(shí)節(jié)再吃發(fā)物，很可能誘發(fā)這些疾病。所以，不宜食用“發(fā)”的食品，如羊肉、雞等；可多食時(shí)令蔬菜，如韭菜、地瓜、白菜、蘿卜、芋頭、薺菜等。

飲食調(diào)攝須定時(shí)定量，不暴飲暴食。對形體肥胖者，須減少甜食，限制熱量攝入。對老年高血壓者，應(yīng)特別強(qiáng)調(diào)低鹽飲食，同時(shí)還應(yīng)增加鉀的攝入。

飲菊花茶養(yǎng)肝利膽，散冬季寒邪

近期天氣溫暖、陽氣生發(fā)，此時(shí)可選擇具有疏散風(fēng)熱、清肝明目功效的菊花茶飲用，不但可以養(yǎng)肝利膽、疏通經(jīng)脈，還可借此將一個(gè)冬季積存在體內(nèi)的寒邪散發(fā)。

防對花粉過敏的人應(yīng)盡量躲避花粉

對花粉過敏的人群應(yīng)盡量躲避花粉；好天氣時(shí)將屋內(nèi)屋外打掃一遍，遇干熱或大風(fēng)天氣，可關(guān)閉門窗或加掛窗簾；如果天氣許可，最好每周清洗更換床罩、被單。

綜合自長三角鐵路、浙江高速交警、浙江天氣、人民日報(bào)等

來源： 浙江發(fā)布

拓展知識(shí)：