石家莊橋西燃氣灶維修(石家莊市燃氣灶維修點)

前沿拓展：

大家好。今天是2022年5月1日，農歷四月初一。歡迎進入 ZAKER（扎客）石家莊早新聞欄目。

天氣

五一假期期間天氣預報

河北省氣象臺2022年04月30日11時發布短、中期天氣預報：

今天白天，張家口多云間陰有分散性陣雨，石家莊、邢臺、邯鄲晴間多云，其他地區多云。石家莊、滄州以北地區和邢臺西部、邯鄲西部有西北風４到６級，陣風７到９級。

今天夜間到5月2日，張家口、承德晴轉多云，其他地區晴間多云。

2日夜間到3日，全省晴間多云。

4日，全省晴間多云。

河 北 省 主 要 城 市 預 報

5月1日白天到夜間

預報來源：河北天氣

01

本地新聞

·億元消費券，“五一”假期在等你！

5月1日上午10點，今年最大的一波消費券，馬上來啦！為活躍消費市場，回饋全體市民，“五一”勞動節期間，石家莊市將累計發放1億元惠民消費券，提升廣大人民群眾的獲得感和幸福感。

本次消費券發放將采取市縣政府聯動，中國銀聯河北分公司、建設銀行石家莊分行兩大金融機構參與的方式。與之前的消費券發放相比，力度空前，總金額高，參與企業多，并增加了文體、旅游消費內容，可為市民提供多元化的消費選擇。

領券通知

本次消費券發放將采取市縣政府聯動，中國銀聯河北分公司、建設銀行石家莊分行兩大金融機構參與的方式。與之前的消費券發放相比，力度空前，總金額高，參與企業多，并增加了文體、旅游消費內容，可為市民提供多元化的消費選擇。

發多少？

市本級惠民消費券、體育類消費券、文旅類消費券分別設置20元券、50元券、100元券三種金額。

市本級累計發放消費券3500萬元。其中，發放石家莊惠民消費券3100萬元（包括中國銀聯河北分公司發放消費券500萬元，建設銀行石家莊分行發放消費券500萬元）；發放體育類消費券200萬元；發放文旅類消費券200萬元。

什么時候搶？

市本級消費券發放時間為2022年5月1日上午10點。

怎么搶？

市本級惠民消費券（包括中國銀聯消費券）、體育類消費券、文旅類消費券通過“云閃付APP”發放。建設銀行消費券通過“建行生活APP”發放。每名消費者限搶領三種面額消費券各一張，金額在相應平臺內體現。

怎么用？

1.市本級惠民消費券按照1﹕4的比例配套使用，實際消費金額必須滿足消費券面值4倍及以上才能核銷（如50元消費券，必須在參與活動商戶實際消費200元及以上才能核銷），每筆消費只能核銷一張消費券，可在商戶自行優惠的基礎上疊加使用，不能與縣（市、區）消費券或體育類消費券、文旅類消費券疊加使用。消費者可在“云閃付APP”石家莊市政府消費券專欄中“商戶名單”中或“銀聯河北”微信公眾號查詢參與活動商戶。

2.體育類消費券、文旅類消費券按照1﹕2的比例配套使用，實際消費金額必須滿足消費券面值2倍及以上才能核銷（如50元消費券，必須在參與活動商戶消費100元及以上才能核銷），每筆消費只能核銷一張消費券，可在商戶自行優惠的基礎上疊加使用。

3.市本級惠民消費券、體育類消費券領取后3天內有效（含領取當天、第三天晚24點失效）。文旅類消費券領取后7天內有效（含領取當天、第七天晚24點失效，且有效期不超過5月31日）。過期消費券將自動回歸券池，可由其他消費者繼續領取，已領取但已過期的消費者不得再次領取同類型消費券。最終核銷時間為5月31日，活動結束未使用的消費券資金由政府收回。

4.使用各類消費券的消費者使用同一手機設備、同一注冊手機號、同一銀行卡預留手機號、同一銀行實體卡號、同一身份證號、同一APP賬號等任一條件的，均視為同一用戶，違反同一用戶規則將拒絕優惠。

5.“石家莊消費券”禁止直接兌換為現金，核銷時不找零或替代現金找零，禁止倒買倒賣。如使用石家莊惠民消費券購買商品后發生退貨，僅支持全額退貨，退貨后消費券收回且退貨消費者不可再次領取使用。如因疫情管控導致消費券無法核銷，不予補發。

各縣（市、區）發放消費券

各縣（市、區）累計發放消費券6500萬元。各轄區限額以上企業（單位）根據發放消費券行業類別分別報名參與活動。消費券金額、發放時間、發放方式、使用規則等請及時關注相關縣（市、區）官方媒體新聞。

當前疫情防控依然面臨嚴峻形勢，這個“五一”假期，也提醒大家認真做好自我防護，遵守防疫規定，在享受惠民補貼購物體驗的同時，度過一個愉快的假期。

最后再提醒一次：5月1日上午10點，別忘搶券！

· 石家莊復興大街市政化改造工程進入全面施工階段

4月30日上午，在復興大街市政化改造工程白佛隧道現場、方興路南至倉寧路段現場、正定隧道現場……機器轟鳴，建設者們揮汗如雨，繼先導工程率先開工后，掀起了工程全面建設熱潮，確保2年建成通車。

據介紹，復興大街市政化改造先導工程已于3月26日開工建設，截止目前，累計完成投資4.5億元，約占總量50%，9月底建成通車。

復興大街市政化改造工程白佛隧道段開工建設現場

· 石家莊公交開展線網優化意見征詢活動，歡迎廣大市民積極參與

為推進公交、地鐵一體化發展，構建層次分明、協調一體、城鄉統籌的公共交通系統，讓市民出行更安全、便捷、舒適，石家莊交投集團公交總公司結合公交運營狀況，于5月1日至31日向市民集中征詢公交線網優化意見建議。

市民可在以下十個方面對公交線路線網優化提出意見建議

此次意見征詢活動的總體目標是強化公交線網、軌道網絡、城市路網、功能設施建設多網相融合，建設結構合理、功能齊全、覆蓋面廣、科學高效的公交線網體系，逐步形成以軌道交通為骨架、常規公交為主體、支線線網和微循環為補充的多樣化公共交通網絡結構。

按照公交線路季度動態調整機制以及“一環減負、二環快速、三環加密、三區一縣全覆蓋”和公交與地鐵緊密銜接、功能互補的原則，市公交總公司制作了246條公交線路流向電子圖、23條線路優化設想示意圖、主干道重疊線路示意圖等意見征詢動態圖示，市民可進入“石家莊公交”微信公眾號，點擊進入“意見征詢”界面，查看公交線路運營信息和數據，提出線路優化的意見建議。

市民可在以下十個方面對公交線路線網優化提出意見建議：一是對現行246條公交線路有什么更加合理的意見和建議；二是對擬定的23條優化線路設想提出意見；三是重疊嚴重的線路，如何優化重組或撤并；四是圍繞公交與地鐵接駁方面還存在哪些不足，怎樣接駁使市民出行更優質、更高效；五是銜接長途客運站的公交線路如何優化更合理；六是結合我市道路提升改造，打通36條斷頭路，公交如何填補道路空白；七是結合新建小區、學校、商業中心、旅游景區以及夜經濟的建設，如何完善公交線網布局；八是村鎮和偏遠公交線路怎樣運行更科學、更方便、更準時、更經濟；九是隨著我市小街道提升改造，交通環境有了進一步的改觀，如何暢通小街道公交服務；十是槐安路、和平路、二環路高架，怎樣開通快速公交線路、如何設置站位更合理。

為推動市民廣泛參與此次活動，市公交總公司還將印制意見征詢調查問卷表，組織志愿者走向街頭（在新百廣場商圈、省博物院站臺和談固、西王公交樞紐站分設征詢意見臺）開展問卷調查，收集意見建議；在站亭、站牌、車廂、車身張貼電子二維碼圖標，方便市民掃碼進入“石家莊公交”微信公眾號參與網上意見建議征詢；公交服務熱線96599收集市民意見征詢信息。同時，市公交總公司還將邀請人大代表、政協委員和市民代表召開座談會，征求意見建議。

市公交總公司將對收集的意見和建議進行整理分類匯總，結合地鐵所提供的信息數據進行綜合分析，聘請第三方交通專業規劃機構利用出行大數據對公交線網結構進行分析評價，為制定優化方案提供數據支撐。市公交總公司在此基礎上擬定線網優化初步方案后，將組織召開人大代表、政協委員、專家及市民參與的研討會，再通過交通、交管等相關部門和大數據系統進行分析評價，集各方意見和建議完善優化方案，并向社會公示，按程序完成報批后有計劃分步驟實施，并對優化調整后的線路實行跟蹤管理，動態調整。

· 石家莊市4人榮獲“全國五一勞動獎章”榮譽稱號

4月28日，中華全國總工會召開大會表彰2022年全國五一勞動獎和全國工人先鋒號獲得者，全國五一勞動獎狀200個，全國五一勞動獎章966個，全國工人先鋒號956個。記者從市總工會了解到，我市共有4個集體和4名個人獲得殊榮。

全國五一勞動獎章

李紅鴿 (女) 石家莊市道橋設施管護中心橋涵所所長、黨支部書記，正高級工程師

　　吳麗偉 (女) 河北蘋樂面粉機械集團有限公司經營管理部部長

　　曹琴英 (女) 石家莊市人民醫院黨委書記，教授、主任醫師

　　王永輝 石家莊市公安局橋西分局呂建江綜合警務服務站主任，一級警長

全國五一勞動獎狀

　　國網河北省電力有限公司石家莊供電分公司

全國工人先鋒號

　　中車石家莊車輛有限公司劉志彬創新工作室

　　君樂寶乳業集團有限公司檢驗班組

　　河北常山生化藥業股份有限公司多糖研究組

全國五一勞動獎章獎狀長什么樣？都頒給誰？一文了解→

慶祝五一國際勞動節，可能很多人都會想到全國五一勞動獎和工人先鋒號，這是中華全國總工會授予有突出貢獻的勞動者和企事業單位、機關團體的光榮稱號。

今年，中華全國總工會表彰全國五一勞動獎章966個、全國五一勞動獎狀200個、全國工人先鋒號956個。這些獎項有什么區別？獎章長什么樣？都頒給誰？

獎章頒授個人 獎狀頒授集體

全國五一勞動獎從1985年開始頒授，每年表彰一次，表彰對象涵蓋了各個行業、各個群體，其中還包括了全國職工技能大賽優勝者和國家重大工程項目的建設者，全國工人先鋒號2008年開始頒授。

全國總工會勞動和經濟工作部勞模管理處處長 朱洵：全國五一勞動獎狀是給大集體的，也就是說在中國境內注冊或者登記的企業、事業單位、機關、社會組織等，它下面的車間、班組、工段，我們是授予全國工人先鋒號，也就是小集體，全國五一勞動獎章是授予企事業單位的職工。今年我們的評選表彰當中特別注意選樹新就業形態勞動者，包括貨車司機、網約車司機、外賣送餐員、快遞小哥等群體，我們也進行了著重的選樹。

獎章獎狀設計體現勞動精神

從2001年開始，全國總工會對全國五一勞動獎狀、獎章樣式進行了重新設計。五一勞動獎狀的設計體現了工人階級等勞動者兢兢業業、不畏辛勞的勞動精神。工人先鋒號以齒輪、旗幟為主要元素，展現了工人階級熱火朝天的勞動激情。在五一勞動獎章設計中也將齒輪、書籍、旗幟等造型融合。

全國總工會勞動和經濟工作部勞模管理處處長 朱洵：新設計的五一勞動獎章中，象征著每一位全國五一勞動獎章獲得者都是一面光輝的旗幟，新設計的獎章充分凸顯了勞動最光榮、勞動最崇高、勞動最偉大、勞動最美麗的理念。

· 石家莊市5.8萬名14周歲女孩已免費接種HPV疫苗

全市14周歲女孩免費接種HPV疫苗是石家莊市2022年10件民生實事之一。記者日前從石家莊市衛生健康委獲悉，截至目前，全市已為5.8萬名14周歲女孩免費接種了第一針劑HPV疫苗。

02

國內新聞

· 重大突破！我國獨創！

通過電化學耦合生物發酵實現將二氧化碳和水轉化為長鏈產品的示意圖。（研究團隊供圖）

日前

我國科學家

獨創了一種二氧化碳轉化新路徑

通過電催化與生物合成相結合

成功以二氧化碳和水為原料

合成了葡萄糖和脂肪酸

為人工和半人工合成“糧食”

提供了新路徑

將二氧化碳人工轉化為高附加值化合物

“變廢為寶”

是科技界持續攻關的重要領域

我國科學家此前在國際上

首次實現了二氧化碳到淀粉的從頭合成

二氧化碳除了可以“變”淀粉

還能“變”其他東西嗎？

這項成果給出了肯定答案

· 6月30日前拒不投案自首，從嚴懲處！

最高人民法院、最高人民檢察院、公安部近日聯合發布《關于敦促拐賣婦女兒童相關犯罪嫌疑人投案自首的通告》。

· 當心！野猴翻窗跳入居民家打開煤氣灶

4月29日，江蘇南京，一只野生猴子從窗戶鉆入居民家中，翻出一盒薯片暴力撕開享用，還打開了煤氣灶。野猴吃飽后蹲在窗臺欣賞美景，戶主想上前打招呼，猴子被嚇一大跳。

提醒：請勿靠近野生動物，以免被咬傷抓傷，正確的做法是及時和林業或公安部門聯系。

· 太火了！“劉畊宏”商標遭搶注

企查查APP顯示，近日，天賦星球（香港）有限公司搶注6個“劉畊宏”商標，國際分類涉服裝鞋帽、方便食品、醫療園藝等，值得注意的是，國際分類涉及健身器材的“劉畊宏”商標被福建某公司搶注，目前以上商標狀態均為“注冊申請中”。

04

國際新聞

· 美國報告首例人感染H5型禽流感病毒病例

當地時間28日，美國疾控中心報告首例人感染H5型禽流感病毒病例。據美國媒體29日報道，這一病例出現在科羅拉多州蒙特羅斯縣的一個農場。感染者為當地即將釋放的一名囚犯，一直在這家農場工作，曾撲殺過疑似感染病毒的家禽。目前，該病例已被隔離，并接受治療。其他參與撲殺的人員病毒檢測為陰性。

· 俄國家航天集團總裁：已向政府提議結束參與國際空間站項目的日期

當地時間4月30日，俄國家航天集團總裁羅戈津在俄羅斯24套節目的直播中表示，已向俄政府和總統普京提交了結束參與國際空間站項目日期的提議，相關決定已經做出。羅戈津表示，按照國際義務規定的期限，俄羅斯將提前一年向國際空間站的合作伙伴發出通知。

· 英國不明病因兒童肝炎病例增至145例

英國衛生安全局4月29日發布公報說，過去4天，英國新增34例在兒童群體中發生的不明病因肝炎病例，累計病例數達到145例。其中10名患者接受了肝臟移植，截至目前沒有患者死亡。

· 國際足聯：卡塔爾世界杯第二輪售票申購數量超2300萬

當地時間4月29日，國際足聯宣布，在2022年卡塔爾世界杯足球賽第二輪售票中，全世界球迷提交的球票申購數量達到2350萬。

△世界杯球場之一阿圖瑪瑪球場

· FBI查了300多萬美國人

彭博社30日報道，根據美國國家情報總監辦公室29日發布的報告所披露的內容，在一年多的時間內，聯邦調查局（FBI）在沒有搜查令的情況下，搜查了多達 340 萬美國居民的電子郵件、短信和其他電子通信。

04

健康養生

· 拿起水壺就是噸噸噸？專家建議

近來隨著運動健身潮的火熱，大容量水壺、運動水壺在市場上的銷量逐漸上升。有些年輕人的水杯比熱水壺還大，拿起來就是噸噸噸。不過專家提醒，喝水也有講究，另外水壺的材質如何，直接影響健康，選用時要注意挑選。

特別能裝的大容量水杯成時尚單品

現代快報記者注意到，隨著氣溫逐漸升高，社交平臺上不少網友曬出買來的水杯，這種水杯外形不算可愛，唯一的關鍵詞就是 &34; 大 &34;。

4 月 30 日上午，現代快報記者在南京雨花臺區一家運動用品商場看到，陳列貨架上掛滿了各種顏色的水杯，宣傳圖上顯示，各種型號的容量從 0.35 升到 1.5 升不等。記者注意到，貨架上有大概一半的水杯為 0.8 升以上的。

在網購平臺，大容量水杯品種更多些。一款透明的 &34; 噸噸桶 &34;，打上了明星同款、健身冠軍推薦的標簽，容量有 1.5 升和 2.5 升兩種，月銷顯示 1 萬 +，評論超過 4 萬條。

有消費者留言說，大水杯不僅適合健身、出游，在辦公室里使用也很方便，一次接滿，一天都不用在工位和飲水機之間跑來跑去了。還有品牌的大容量水杯在瓶身標注了時間刻度線，從早上 7 點到晚上 7 點，每隔兩小時劃了一條橫線，提醒你及時飲水。

每天噸噸噸 2 升水有的水壺還有時間刻度

90 后小鄭日常喝水的杯子是一個吸管杯，但從 2 升的容量來看，與其說是水杯，不如說是水桶。&34; 前幾天天氣熱，一天可以喝完 2 升，這兩天降溫了，可能有 1.51.6 升。&34; 她告訴記者，她每天早晨從灌水開始。裝滿以后就想把水都喝完，每隔半小時到四十分鐘就會喝一次水。加之是吸管杯，無聊了就會嘬兩口。&34; 買之前看了材質，可以承受 90 ℃以下的溫度，我一般是倒溫水或礦泉水，泡檸檬片。&34;

最新版膳食指南建議一天飲水 15001700 毫升

4 月 26 日，第五版《中國居民膳食指南（2022）》發布，其中新修訂的一條準則就是規律進餐，足量飲水。根據《膳食指南》的推薦，足量飲水、少量多次。在溫和氣候條件下，低身體活動水平成年男性每天喝水 1700ml，成年女性每天喝水 1500ml。

南醫大二附院主管營養師梁婷婷表示，很多人喝水的習慣不好，口渴了才去喝水，這是不對的。身體飲水量不夠會導致代謝減慢，體內代謝廢物會在腎臟、肝臟聚集，不容易排出體外，長期蓄積會造成循環障礙。

正確的喝水是少量多次，一天攝入 15001700 毫升。但是這個量不是每個人都非得達到，因為每個人的身體狀況不一樣。有的人愛出汗、消耗比較多，那就喝比較多一點，平均攝入量到這個水平就夠了。

她表示，在門診中遇到很多人，醫生提醒了注意多喝水，但患者時間一長就忘記了。更重要的是要形成喝水的習慣。每天達到 15001700 毫升的飲水量，不管是正常人群，還是有特殊需求的，如減肥、皮膚不好、胃腸不好的人群，都有很大幫助。

一杯喝一天？專家建議 4 小時換一次水

梁婷婷建議，喝水還是要少量多次，一般每次 200 毫升，一個半小時、兩小時喝一次。當然工作忙可能就忘記了，像有的年輕人，想起來就拿起水壺噸噸噸，一下子嘩啦啦喝掉 1 升，一次性灌進很多水。這對胃來說不好，胃有承受性，這樣容易造成胃的擴張，對胃腸道也有影響。

另外，短時間內攝入大量水分，身體也沒法及時循環到血液。應定時定量，一天多喝幾次。&34; 其實如果上班規律的話，很好掌握，早上 2 小時喝一次，喝 3 杯，中午喝湯，下午喝 34 杯，一天的量就達到了。&34;

對于現在流行的大容量水壺，梁婷婷表示，要注意材質，選擇符合國標生產要求的。如果是塑料的，PVC 材質大部分不耐高溫，在超過一定溫度后增塑劑中的有害物質會析出，對于兒童來說可能會導致早熟、智力及神經系統受影響，成年人則是生殖系統有影響。

所以建議盛放的水溫度不要超過 5060 ℃，以涼白開為宜。挑選購買的時候也注意觀察，杯子上標注是否耐高溫、耐低溫。

另外，大容量水壺還需要注意的一點，杯中的水不要放太長時間，尤其是夏天，容易滋生細菌，建議在 4 小時內喝掉，超過這個時間就要換水了。

來源：現代快報 +

05

天天正能量

勞動和人，人和勞動，這是所有真理的父母親。

——蘇霍姆林斯基

編輯：張寧寧

責編：張瑞謙

ZAKER 石家莊編輯中心出品

END

來源：央視新聞客戶端、人民日報客戶端、環球TIME、河北天氣

拓展知識：