今日正式入伏！醫生緊急提醒！

來源：央視財經

今日（7月15日）正式入伏

酷熱難耐的三伏天來了！

所謂“三伏”

指的是初伏、中伏、末伏的統稱

三伏養生

今年三伏天是40天，這是連續第十年的“加長版”三伏天。

按照歷法計算，

今年初伏為7月15日至7月24日；

中伏為7月25日至8月13日；

末伏為8月14日至8月23日，共40天。

每到此時

許多人熱衷于采用

“三伏貼”、曬背等方式

來冬病夏治

“三伏貼”人人都能貼嗎？

三伏天曬背真的管用嗎？

入伏后要注意什么？

一起了解

“三伏貼”不是“萬能貼”！

什么是“三伏貼”？

“三伏貼”是根據中醫冬病夏治理論而發明的一種外用貼敷治療方法。“三伏貼”結合了針灸、經絡與中藥學，通過將中藥直接貼敷于穴位，對穴位產生熱性刺激，進而達到治病、防病的效果。

哪些人群不適合貼？

肺炎及多種感染性疾病急性發熱期患者不適宜“三伏貼”治療；

有嚴重心肺功能疾病患者、對藥物過敏者、皮膚有破損者、疾病發作期（如發燒、正在咳喘等）患者不宜進行貼敷治療；

2歲以下的孩子由于皮膚嬌嫩，貼敷容易引起感染，也不宜進行這項治療。

三伏天曬背真的管用嗎？

三伏天曬背，有一定的中醫理論依據。中醫認為，三伏天曬背與“三伏貼”原理類似，都是通過刺激經絡穴位達到補陽氣、增強免疫力的作用。

但并非每個人都適合曬背，兩類人群應當避免：

一是對紫外線過敏的人群；

二是體質屬于陽氣偏盛或陰虛陽亢的人群，這類人往往容易上火、咽喉腫痛、大便秘結等，曬背可能會加劇不適癥狀。

此外，有基礎病的人群，尤其是患有高血壓和冠心病等疾病的人群，以及孕婦和幼兒，正常曬太陽即可，不用刻意曬背。

來源：央視新聞客戶端、國家應急廣播