比咖啡還管用？這種“提神神器”給孩子要慎用！專家提醒

來源：首都教育微信

近日， “吸氧比喝咖啡還提神”的話題引發了網友的熱議。

電商平臺上搜索“吸氧”等關鍵詞，

頁面就會跳出家用制氧機，

便攜式吸氧瓶等多種商品。

不少商家

將目標客群精準瞄準“學生”，

有的銷量甚至高達幾十萬單。

吸氧真的有這種奇效嗎？

會不會產生副作用？

這種行為會導致依賴性嗎？

快跟小編一起來看

沒精神了“吸一口”？

“聽說吸氧有助學習，立馬買了試試，吸了確實感覺精神了一點……”

“喝咖啡提神，人雖然清醒了但心率過高，沒有辦法集中精力學習。刷到有人推薦吸氧，今天立馬下單外送了一瓶。困的時候吸了幾口，確實沒有那么困了。”

打開某網絡社交平臺,

搜索“吸氧”“提神”相關話題,

許多網友曬出了,

自己使用制氧機或者氧氣罐的體驗。

很多使用者表示：

吸氧的確有提神的效果。

但也有人表示：

是經人推薦或者跟風買的，

使用效果并不明顯。

也有網友，

對這種“另類”的提神方法

提出質疑。

吸氧提神毫無科學依據

廣東省第二人民醫院呼吸與危重癥醫學科副主任醫師表示：

“吸氧提神益智的說法非但毫無科學依據，甚至可能會對使用者的身體造成一定負面傷害。”

氧療被世界衛生組織列為缺氧性疾病必需的治療方法之一，居家氧療可以減少患者住院次數，改善運動耐力，預防疾病加重。

但一般只有在這些情況下才需要吸氧：

（1）呼吸系統疾患：

如哮喘、支氣管肺炎、氣胸、肺氣腫、肺不張等。

（2）心功能不全：

如心力衰竭，可使肺部充血而導致呼吸困難。

（3）各種中毒引起的呼吸困難：

如一氧化碳中毒、巴比妥類藥物中毒等，使氧不能由毛細血管滲入組織而產生缺氧。

（4）昏迷病人：

如腦血管意外或顱腦損傷所致昏迷病人，使中樞受抑制而引起缺氧。

（5）其他：

如某些外科手術后病人，大出血休克病人，分娩產程過長或胎心音異常等。

專家提醒：

長期高流量吸氧可能會導致氧中毒，造成使用者出現惡心、胸痛、嘔吐以及較為嚴重的胃腸道反應等不良癥狀。

極端情況下，甚至會對腦細胞造成一定損傷，反而會導致身體機能下降。

因此，一些特殊的病人、運動員，以及到空氣稀薄的高海拔地區的普通人，確實需要吸氧時，也要嚴格遵照醫囑使用。

專家提醒：不要盲目補氧

相關報道指出，有消費者因為過度吸氧，導致干咳不止甚至出現支氣管水腫、糜爛等氧中毒癥狀，到醫院檢查后被確診為肺型氧中毒。

上海交通大學醫學院附屬胸科醫院呼吸內科主任醫師分析稱：

“氧中毒首先可能會表現為眼睛的不舒服，比方出現視物的模糊或者出現眼睛疼痛。然后會出現腦部不舒服，比方出現惡心、嘔吐甚至昏迷的情況。呼吸系統同樣也會因為氧氣吸入肺以后，導致肺水腫，可能會表現為咳嗽、胸悶、胸痛等情況。

普通人指脈氧飽和度在97%左右，高于93%的吸氧臨界值，大多數情況下并不缺氧，如果盲目補氧，可能出現氧中毒的癥狀。”

首都醫科大學附屬北京朝陽醫院高壓氧科副主任醫師表示：

“我們不推薦進行高壓氧治療。其他如有氣胸、肺大泡、重感冒鼻子不通氣、重度鼻竇炎等疾病的學生也不宜做高壓氧治療。另外，學生還要注意適當運動、保證睡眠。

對于學生黨這類青少年來說，在接受高壓氧治療前，必須經過專業醫生的診斷、評估，確有需要的再進行治療。目前醫院常規治療方案是兩個大氣壓、吸氧60分鐘、每天1次，在理論上不會出現肺型氧中毒。”

可見，

所謂“提神神器”

根本無法緩解疲勞，

還容易帶來健康風險。

家長和同學們千萬當心！