諾如病毒感染進(jìn)入秋季高發(fā)期，預(yù)防知識(shí)早知道！

來(lái)源：首都教育

秋季是諾如病毒感染高發(fā)季節(jié)，學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)等人群聚集場(chǎng)所是諾如病毒感染高發(fā)場(chǎng)所。為了避免聚集性感染，學(xué)校等重點(diǎn)場(chǎng)所防控尤為重要。

不過(guò)家長(zhǎng)也不用過(guò)分擔(dān)心，小編為大家準(zhǔn)備了對(duì)付諾如病毒的攻略，教你們?nèi)绾伪荛_(kāi)它~

什么是諾如病毒？

諾如病毒屬于杯狀病毒科，是引起急性胃腸炎常見(jiàn)的病原體之一。諾如病毒具有感染劑量低、排毒時(shí)間長(zhǎng)、外環(huán)境抵抗力強(qiáng)等特點(diǎn)，容易在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等相對(duì)封閉環(huán)境引起胃腸炎暴發(fā)。諾如病毒為RNA病毒，極容易發(fā)生變異，每隔幾年就有新的變異株出現(xiàn)，引起全球或區(qū)域性暴發(fā)流行。

諾如病毒的特點(diǎn)

o傳染性強(qiáng)。

o感染劑量低（大約18個(gè)病毒顆粒即可致病）。

o排毒時(shí)間長(zhǎng)。

o免疫保護(hù)時(shí)間短。

o諾如病毒環(huán)境抵抗力強(qiáng)。

o諾如病毒在0℃60℃的溫度范圍內(nèi)均可存活，可在物體表面存活2周，在水中存活2個(gè)月以上。

o酒精對(duì)諾如病毒無(wú)效。

o酒精和免沖洗洗手液沒(méi)有滅活效果，但使用較高濃度含氯消毒劑（處理污水1小時(shí)后余氯濃度大于10mg/L）可滅活諾如病毒。

o諾如病毒感染潛伏期短，通常為2448小時(shí)，最短12小時(shí)，最長(zhǎng)72小時(shí)。

o發(fā)病以輕癥為主，最常見(jiàn)癥狀是腹瀉和嘔吐，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。

o兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多。

諾如病毒如何傳播

諾如病毒主要通過(guò)病人的糞便和嘔吐物排出，隱性感染者也可排毒。因此感染諾如病毒的病人及隱性感染者均為諾如病毒感染的傳染源。

接觸能感染：接觸了病人的嘔吐物或排泄物；或者間接接觸了被嘔吐物或排泄物污染的物品等。

吃東西能感染：食用了被諾如病毒污染的食物。

喝水能感染：飲用了被諾如病毒污染的水。

特別需要注意的是：

★ 牡蠣等雙殼貝類(lèi)可以富集海水中的諾如病毒，為高風(fēng)險(xiǎn)食物。

★ 食源性傳播所致疫情多數(shù)由感染諾如病毒的廚工污染食物所致。

孩子感染了諾如病毒，該如何看護(hù)？

①飲食盡量清淡。諾如病毒帶來(lái)的嘔吐癥狀會(huì)比較嚴(yán)重，有些爸媽會(huì)產(chǎn)生“多吃多吐，不吃不吐”的想法，覺(jué)得孩子不進(jìn)食就不會(huì)吐，會(huì)舒服些。其實(shí)，在又吐又拉的情況下，最大的威脅是脫水和營(yíng)養(yǎng)不足，要先保證孩子身體的正常水分和能量代謝，才能和病毒對(duì)抗。腹瀉期間建議停止進(jìn)食高脂肪和難消化的食物，可喂白粥、米湯水，小嬰兒可照常喝奶。

②“補(bǔ)水”是王道，除了多喝水，還可口服補(bǔ)液鹽。但如果嘔吐嚴(yán)重，或有脫水表現(xiàn)，如口渴、煩躁哭鬧、唇舌干燥，需要到醫(yī)院就診。

③孩子在家要好好休息。保持室內(nèi)溫度適宜、空氣新鮮，定期開(kāi)窗通風(fēng)。小寶寶要勤換尿不濕，保持臀部清潔干爽。

④積極治療患兒同時(shí)要適當(dāng)隔離。已經(jīng)發(fā)病的患兒要在家隔離治療，暫停上課，以免將疾病傳染給同學(xué)。應(yīng)對(duì)患兒、疑似患兒的吐瀉物和污染過(guò)的物品、場(chǎng)所進(jìn)行消毒。

如何預(yù)防諾如病毒感染？

目前，針對(duì)諾如病毒尚無(wú)特異的抗病毒藥和疫苗，其預(yù)防控制主要采用非藥物性預(yù)防措施。保持良好的手衛(wèi)生是預(yù)防諾如病毒感染和控制傳播最重要、最有效的措施。

①飯前便后應(yīng)按照6步洗手法正確洗手，采用肥皂和流動(dòng)水至少洗20秒。消毒紙巾和免沖洗的手消毒液不能代替標(biāo)準(zhǔn)洗手程序。

當(dāng)進(jìn)行下列操作后請(qǐng)洗手：使用洗手間，換尿片，照顧病人，接觸動(dòng)物或清理動(dòng)物糞便，處理未熟的食物，擤鼻涕、咳嗽或打噴嚏，處理垃圾，使用公共交通工具或設(shè)施等。

②如果家人感染，患者盡量不要和其他健康的家人近距離接觸。

③認(rèn)真清洗水果和蔬菜，正確烹飪食物，應(yīng)深度加工食用貝類(lèi)等高風(fēng)險(xiǎn)食品，保證徹底煮熟。

④病人患病期間最好居家隔離直至癥狀消失72小時(shí)后，避免傳染給其他人。

⑤發(fā)生諾如病毒感染聚集性時(shí)，應(yīng)做好消毒工作，重點(diǎn)對(duì)患者嘔吐物、排泄物等污染物污染的環(huán)境物體表面、生活用品、食品加工工具、生活飲用水等進(jìn)行消毒，最常用的是含氯消毒劑。

如何正確處理嘔吐物：

如果身邊有人嘔吐了，在處理嘔吐物時(shí)要疏散人群，處理人一定要戴好口罩做好防護(hù)，處理完還要洗手。因?yàn)榍謇韲I吐物時(shí)飄起的揚(yáng)塵含有諾如病毒，容易通過(guò)氣溶膠經(jīng)呼吸道傳播，一旦處理不當(dāng)就很容易引起感染暴發(fā)。

希望大家都做好預(yù)防工作，避免病毒入侵！

來(lái)源：中國(guó)疾病預(yù)防控制中心、廣東疾控